Categories
Depilación

Causas de la piel seca y como evitarlo

Muchas personas desean tener una piel bonita y renovada, sobre todo las mujeres, que se preocupan más por tener un buen aspecto. Si este es tu caso, debes saber que la piel es muy sensible a diversos factores y, por lo tanto, es necesario tener algunos cuidados para mantenerla siempre bella y saludable.

Por ello, hemos enumerado algunas causas de la sequedad de la piel, así como algunos consejos para combatir este problema. Compruébalo.

Productos de limpieza

El contacto frecuente con productos de limpieza como detergentes, desinfectantes y lejía, por ejemplo, hace que la piel sea más sensible y puede provocar descamación. Estos productos pueden contener sustancias alergénicas y, por tanto, provocar dermatitis.

Por lo tanto, es aconsejable usar guantes para evitar el contacto con estos productos. Y a la hora de comprarlos, procura elegir productos neutros, que reducen el riesgo de alergias y daños en la piel.

Jabones y champús

Los champús y jabones, cuando se utilizan más de una vez al día, provocan la eliminación de la capa protectora de grasa de la piel (sebo). Esta puede ser una de las causas de la sequedad de la piel, que tiene fácil solución.

Por lo tanto, trate de lavarse el pelo una vez al día. Cuando necesites otra ducha, evita mojarte la cabeza y utiliza jabón sólo si es inevitable. Prefiera productos de ph neutro para evitar la irritación de la piel.

Exfoliantes

La exfoliación es un proceso que elimina las células muertas, renueva la piel y la deja con un aspecto terso, lo que es estupendo para quienes les gusta cuidar su aspecto. Pero este procedimiento debe realizarse con precaución y sin exagerar, ya que de lo contrario su piel puede volverse extremadamente sensible y susceptible de sufrir daños.

La mejor solución es exfoliar una vez a la semana. Al realizar el procedimiento, hay que tener cuidado con la fuerza con la que se frota el producto contra la piel, ya que puede causar lesiones. Recuerda que la piel del rostro es más sensible y requiere cuidados más específicos.

Baños calientes

¿a quién no le gusta un buen baño caliente y relajante, especialmente en los días fríos? El problema es que los baños muy largos a alta temperatura perjudican la producción natural de grasa, lo que hace que la piel se reseque.

Por eso, intenta mantener la temperatura de tu baño más baja, y opta (siempre que sea posible) por la posición “de verano” de la ducha. Si vives en una región muy fría, reduce el tiempo de tus baños para evitar que tu piel sienta los efectos del calor.

Hidratantes

Cada tipo de piel requiere unos cuidados específicos. Por ello, existen en el mercado productos específicos para pieles grasas, secas y mixtas. Por lo tanto, es importante que identifique su tipo de piel antes de comprar una crema hidratante.

El uso inadecuado de cremas hidratantes y otros productos de belleza puede ser perjudicial. Por ello, elige los productos en función de tu tipo de piel e hidrátala periódicamente. Consejos para elegir la crema hidratante ideal: quienes tienen la piel grasa deben elegir productos sin grasa. Por otro lado, las personas que tienen que lidiar con la sequedad de la piel pueden elegir cremas hidratantes con aceite de almendras en la composición.

El tiempo

¿Te has dado cuenta de que tu pelo reacciona de forma diferente según la humedad del aire? Lo mismo ocurre con tu piel. Seguro que has notado que, en invierno, tu boca se vuelve más seca y tus manos tienden a tener una textura más áspera. Esto ocurre cuando la humedad del aire es baja, pero esta reacción no se limita necesariamente al frío. Los climas muy cálidos y secos también pueden provocar sequedad en la piel.

Por ello, ten siempre a mano cremas hidratantes para el cuerpo y los labios. Además, para combatir la sequedad de la piel es importante beber mucha agua.

Exposición al sol

Tomar el sol es una práctica excelente para reponer la vitamina d del organismo, pero para ello basta con quince minutos al día. Si trabajas al aire libre o te expones al sol durante más tiempo, ten más cuidado con tu piel.

Procure llevar ropa y sombreros que le protejan de los rayos uv y no olvide aplicarse crema solar cada dos horas, incluso en los días nublados y fríos.

Deshidratación

Cuando el cuerpo pierde más agua de la que ingiere, los síntomas pueden notarse en la piel en forma de sequedad. La deshidratación puede comenzar en un grado leve, pero pasar demasiado tiempo sin beber agua puede dar lugar a síntomas más graves, como la falta de apetito y la diarrea.

Por ello, lo ideal es tener una pequeña botella cerca para no olvidarse de beber agua. También merece la pena poner alarmas en el móvil o descargar aplicaciones que te recuerden que debes beber agua cada hora.

Enfermedades de la piel

Algunas enfermedades pueden provocar sequedad en la piel, como la dermatitis y la psoriasis. Es importante estar atento al picor, el enrojecimiento y las heridas recurrentes, que pueden ser síntomas de estas enfermedades.

Si presenta algún síntoma, busque un dermatólogo. Este profesional se encarga de controlar e indicar las formas de tratamiento de estas enfermedades de forma adecuada. Es totalmente desaconsejable que tome cualquier tipo de medicamento por su cuenta. Esto puede empeorar su condición.

Agua de mar y piscinas

Si practica deportes acuáticos o simplemente le gusta ir a las playas o a los clubes, tenga en cuenta que el exceso de agua, aunque no esté a alta temperatura, también perjudica la producción de aceites de la piel. Por ello, hidrata tu piel después de un baño en el mar o en la piscina y evita estar en contacto con el cloro o el agua salada durante más de 40 minutos.

Consejo: recuerda también proteger tu cabello cuando te diviertas y hagas ejercicio en el agua.

Edad

La sequedad natural de la piel con el paso de los años es un proceso inevitable. A medida que envejecemos, la piel tiende a perder líquido de forma natural, y aparecen arrugas y marcas de expresión. Pero no se preocupe, es posible retrasar este proceso. Para ello, sigue todos los consejos anteriores y mantén tu piel sana y bonita durante mucho más tiempo.

Leave a Reply

Your email address will not be published.