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¿Lo Sabías?

Caída del Pelo en Mujeres

¿Estas empezando a notar que tu cabello cada vez es más débil y se cae poco a poco? Puede que estés pasando por un mal momento en cuenta a la salud de tu cabellera. En la mujer los factores que causan la caída del cabello cambian conforme a lo que ocurre en el hombre, por lo que es necesario identificar la causa. Si no sabes porque está pasando esto, te dejamos algunas de las causas más comunes y unos consejos de lo que puedes hacer al respecto.

Alopecia en la mujer

Si estás empezando a notar que tu cabello se está cayendo, debes de tomar en cuenta que puede que estés sufriendo de alopecia. Pero, ¿Qué es esto y que implica? Bueno, primeramente, es necesario conocer el cabello. Este es un conjunto orgánico vivo, por lo que, cada parte que lo conforma es un ciclo determinado por la biología que comprende un proceso distinto.

En cuanto a la alopecia, esta empieza por varios factores, pero los más regulares en la mujer es que esta haya alcanzado una edad determinada o el pasar por una circunstancia explícita, en donde la caída del cabello sea incluso más veloz que la regeneración de esta. Aunque esta es una condición más común en los hombres, las mujeres también pueden padecerla.

Pero, tranquila, la alopecia puede ser tratada. Lo primero que tendrás que hacer es determinar qué tipo de alopecia tienes, pues esta puede variar (algunas se dan por cuestiones como la herencia, y otras por el estrés). En cualquiera de los casos, siempre hay un tratamiento, como lo sería el uso de un medio tópico u oral, o la mejora de nuestra salud. Aunque esta no es la única razón por la que se cae el cabello en la mujer.

Causas de la caída del cabello en la mujer

  • Herencia: Tal como mencionamos, la alopecia puede aparecer en la mujer por parte de los genes, traídos por el padre. Si tu padre sufre de alopecia, puede que la caída de tu cabello se deba a ello, además del aumento de la edad.
  • Edad: Un aspecto natural de la caída del cabello es la edad, y esto es porque, una vez que vamos avanzando a la vejez, los folículos pilosos, que son los encargados de hacer que crezca el cabello, van perdiendo fuerza, por lo que pierden la capacidad de hacer crecer las hebras de cabellos.
  • Características de la piel: Otro factor que puede inducir en la caída del cabello es tu tipo de piel. Por ejemplo, hay pieles atópicas, o las seborreicas que cuentan con una peor calidad en la reproducción de cabello.
  • Hormonas: Las hormonas también pueden ser las causantes de que tu cabello se caiga, es más, es una de las razones principales. Cuando hay un desorden hormonal, el cabello se ve afectado, cosa que también puede pasar cuando se está pasando por el embarazo o después de haber dado a luz.
  • Alimentación: Finalmente, una de las causas más comunes de la caída del cabello es la alimentación. Comer sano es fundamental, pero no solo eso, comer lo suficiente, en cuanto a vitaminas, minerales, y demás nutrientes necesarios para el cabello. Si no comes bien, tu cabello lo pagará.

¿Cómo prevenir la caída del cabello?

  • Si quieres actuar desde ahora, lo mejor que puedes hacer es darle una buena salud a tu cabello. Llevar a cabo una buena limpieza e higiene permitirá que el cuero cabelludo trabaje de manera adecuada. Cuando te bañes, puedes masajear tu cabello con Shampoo para estimular este proceso.
  • Usa los shampoos y acondicionadores adecuados para tu estilo de cabello, puesto que todos son distintos y tienen funciones diferentes.
  • No maltrates tu cabello. Puede que lo hagas de manera indirecta, como cuando lo envuelves después de bañarte, o lo peinas con rudeza. Si evitas estos puntos, lo cuidarás mejor.
  • Asegúrate de contar con una buena alimentación, no solo en el ámbito de comer sano, sino que también dale nutrientes a tu cuerpo, que afectarán de manera positiva tu cabello.

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